回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 21302073刘逸安 - 2024年06月22日 星期六 18:27 感受，反馈，处理 2024年06月22日 星期六 18:27 永久链接 显示原帖 23319060努尔玛娜提·都拉提 - 2024年06月22日 星期六 18:51 自我消化 2024年06月22日 星期六 18:51 永久链接 显示原帖 23309117罗仲葆 - 2024年06月22日 星期六 20:05 1 2024年06月22日 星期六 20:05 永久链接 显示原帖 23331173张芯源 - 2024年06月22日 星期六 20:06 感受，反馈，处理 2024年06月22日 星期六 20:06 永久链接 显示原帖 23309192张松宇 - 2024年06月22日 星期六 20:23 感受 2024年06月22日 星期六 20:23 永久链接 显示原帖 23368012付宇轩 - 2024年06月22日 星期六 20:39 我很少有情绪，如果察觉到了，我会正确认识并积极应对 2024年06月22日 星期六 20:39 永久链接 显示原帖 23312019何欣燃 - 2024年06月22日 星期六 20:47 采取一些积极的策略，比如与他人分享情绪、运动、冥想、写日记等。重要的是要尝试理解情绪背后的需求，并寻找解决该需求的方式。 2024年06月22日 星期六 20:47 永久链接 显示原帖 23331166余悦 - 2024年06月22日 星期六 20:51 通过自我审视来识别情绪，接受不同的情绪善于利用，会受到外界和自我的影响 2024年06月22日 星期六 20:51 永久链接 显示原帖 23308223杨嘉宇 - 2024年06月22日 星期六 20:58 感受，反馈，处理 2024年06月22日 星期六 20:58 永久链接 显示原帖 23354186臧磊 - 2024年06月22日 星期六 21:08 一定是受到外界他人的影响。只能是尽量控制自己的情绪，不影响自己和别人 2024年06月22日 星期六 21:08 永久链接 显示原帖
23312019何欣燃 - 2024年06月22日 星期六 20:47 采取一些积极的策略，比如与他人分享情绪、运动、冥想、写日记等。重要的是要尝试理解情绪背后的需求，并寻找解决该需求的方式。 2024年06月22日 星期六 20:47 永久链接 显示原帖
23331166余悦 - 2024年06月22日 星期六 20:51 通过自我审视来识别情绪，接受不同的情绪善于利用，会受到外界和自我的影响 2024年06月22日 星期六 20:51 永久链接 显示原帖
23354186臧磊 - 2024年06月22日 星期六 21:08 一定是受到外界他人的影响。只能是尽量控制自己的情绪，不影响自己和别人 2024年06月22日 星期六 21:08 永久链接 显示原帖
