每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 崔凯乾 23330019
我没意见
by 季首成 23350020
活在当下。
by 苏瑞涵 23331118
中大心理，伤天害理
by 周宏杰 23322094
通过当下自己的感受和需求来识别自己的情绪。也会受到外部世界，如舆论等的影响
by 温棋雅 23357055
许多方面
by 侯宇明 23360092
用心感受
by 李铮 23398069
by 朱文辉 22340082
静心感受自己的情绪，会受到环境影响
by 高靖楠 22358007
感受，反馈，处理
by 梁智睿 23328046
感受反馈处理