心理健康教育-2023-2024-2: 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

心理健康教育-2023-2024-2每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:17

感受，反馈，处理

2024年 06月 25日(火曜日) 10:31

我对自己的情绪很清晰，可以通过睡觉打游戏等活动解除负面情绪

2024年 06月 25日(火曜日) 10:37

难过了吃蛋糕

2024年 06月 25日(火曜日) 10:41

2024年 06月 25日(火曜日) 10:49

2024年 06月 25日(火曜日) 10:49

感受，反馈，处理

2024年 06月 25日(火曜日) 10:50

会受到身边人的影响

2024年 06月 25日(火曜日) 11:32

2024年 06月 25日(火曜日) 11:38

仔细感受自己的情绪，以一个较为抽象但符合自身特性的标准考察自己情绪是否正常，最后以积极合理地方式处理情绪

2024年 06月 25日(火曜日) 12:28

顺其自然

2024年 06月 25日(火曜日) 12:33