每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

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每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 逯冰冰 23314043
我对自己的情绪很敏感，所以识别很简单，处理的话解决得了就当下解决，解决不了就藏在心里随时间淡忘。
不会受什么影响。
by 戴凡博 23309025
我会积极接受我的心理情绪变化，积极做出反应和必要的应对措施；我会受到外界因素如学业压力、人际关系等因素的影响。