回帖数：10 每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？ 2024年03月5日 星期二 15:17 永久链接 23332065鲜祖涵 - 2024年03月24日 星期日 20:59 感受，反馈，处理 2024年03月24日 星期日 20:59 永久链接 显示原帖 23365146张千雨 - 2024年03月24日 星期日 22:38 抑制 2024年03月24日 星期日 22:38 永久链接 显示原帖 23308030陈卓禧 - 2024年03月25日 星期一 02:42 感受，反馈，处理 2024年03月25日 星期一 02:42 永久链接 显示原帖 23348076何傑楠 - 2024年03月25日 星期一 08:06 我会忠於自己的感受，在开心时笑，伤心时哭，不会压抑自己的内心。 2024年03月25日 星期一 08:06 永久链接 显示原帖 23360205马卓健 - 2024年03月25日 星期一 10:49 感受、反馈、处理 2024年03月25日 星期一 10:49 永久链接 显示原帖 23351061吴优 - 2024年03月25日 星期一 11:22 当意识到负面情绪的时候我会选择转移自己的注意力，主要是购物或者美食。如果是过于强烈的正面情绪的话，我会选择用潮汐app冥想 2024年03月25日 星期一 11:22 永久链接 显示原帖 23357076赵旭彤 - 2024年03月25日 星期一 13:04 1 2024年03月25日 星期一 13:04 永久链接 显示原帖 23360017陈泓希 - 2024年03月25日 星期一 13:53 感受情绪带给我的感觉，分析情绪产生的原因，然后尽量从根本上处理情绪。可能会因为情绪失眠，没有干劲，也可能因为积极情绪而有更大的动力 2024年03月25日 星期一 13:53 永久链接 显示原帖 23334053杨晓蕾 - 2024年03月25日 星期一 14:40 自然平复或转移注意力 受自我评估的影响 2024年03月25日 星期一 14:40 永久链接 显示原帖 23313045何恩诗雨 - 2024年03月25日 星期一 14:45 顺其自然 2024年03月25日 星期一 14:45 永久链接 显示原帖
23351061吴优 - 2024年03月25日 星期一 11:22 当意识到负面情绪的时候我会选择转移自己的注意力，主要是购物或者美食。如果是过于强烈的正面情绪的话，我会选择用潮汐app冥想 2024年03月25日 星期一 11:22 永久链接 显示原帖
23360017陈泓希 - 2024年03月25日 星期一 13:53 感受情绪带给我的感觉，分析情绪产生的原因，然后尽量从根本上处理情绪。可能会因为情绪失眠，没有干劲，也可能因为积极情绪而有更大的动力 2024年03月25日 星期一 13:53 永久链接 显示原帖
