每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？
by 陈烜彤 23356019
感受，反馈，处理
by 谢玮聪 23331149
别人反馈，我跑步，同学，老师
by 何恺锋 23331047
识别：通过自己的行为反推自己的情绪。
处理：做点自己喜欢的事。见点自己喜欢的人。
处理：做点自己喜欢的事。见点自己喜欢的人。
by 柳浣钰 22359010
转移注意力
by 陈欣桐 23398005
感受，反馈，处理
by 李智烨 23331079
感受，反馈，处理
by 杨梓淇 23343073
感受，反馈，处理
by 赵颖璐 23313249
感受，反馈，处理
by 赵罕平 23359007
客观感受，处理
by 王田雨 23364057
遇事先冷静，思考后果和行为的必要性