面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 洪朝赋 23335027
人脉资源，通过结交朋友找到这些资源，可以寻求朋友的帮助
by 周国钰 23355121
美食 甜品 产生多巴胺
by 黄凯誉 23335030
不知道
by 曹兴昊 23398032
向朋友倾诉，运动
by 谢一心 23365124
朋友和家人的鼓励理解和风趣
by 潘峥 22357048
朋友、家人倾诉，音乐、电视剧、电影、综艺、美食
by 姜云耀 23312027
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
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2.学习心理课程，找到调节的办法
by 闫智馨 23323127
亲人朋友，音乐小说电视
by 邹子玥 23348408
朋友，网络课程
找朋友倾诉，看视频做冥想
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by 朱祺 23341073
感受，反馈，处理