面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
by 张馨允 23341068
吃点甜品安慰下自己吧
by 李炫昱 23350025
转移注意力通过运动,跟好朋友聊天排解,跟老师探讨面对挫折,结合心理课正视挫折。
by 崔行健 23323035
by 秋锦宣 23355071
感受,反馈,处理
by 李剑波 23302032
运动,自我调节,时间,朋友,家人。长久以往形成的经验和习惯。
by 刘政锋 23348199
朋友;向朋友倾诉、自我疗愈
by 贾梓杏 23344072
朋友
自己的生命力
自己的生命力
by 陈晓妍 23314006
朋友,网络,运动
家人,辅导员以及313心理咨询室。我可以找他们倾诉自己的烦恼,让他们给我建议
by 汤山豪 22316035
阅读。平时摸索。