面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 林思彤 23323071
朋友与家人帮助，或者谋求心理咨询。一次次挫折中寻找合适自己的方式
by 董睿 23351010
音乐、游戏、朋友
自然而然形成的观念
自然而然形成的观念
by 周欣宇 23357079
自己过往的经历；父母；朋友。这些资源与个体本身息息相关，要留心观察，日常重视，关键时刻即可借力
by 黎瑶 23304028
1、家人朋友、兴趣爱好、心理咨询机构
2、心理咨询课堂
2、心理咨询课堂
by 冯楚晴 23331035
1.向亲人或朋友倾诉，用社交方式释放压力。2.阅读感兴趣的书籍或看电影，放松心情，获得启发。3.出去走走或者运动
by 周彦彤 23313259
很多，用心体会
by 刘德凯 22301036
friends
by 郭大鹏 23313042
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
by 黎子衡 23360132
家人朋友，通過交流
by 陈雨梦 23328010