面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 饶鹏程 23336201
by 王晓义 23320151
家人，自然会在，慢慢来就好了
by 区斯朗 23327066
by 陈奕航 23336047
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
by 陈曾嵘 23336031
感受，反馈，处理
by 傅骊文 23366018
面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 胡明瀚 23336088
阅读、骑行。从他人的故事和自然风景里汲取力量
by 庄仕豪 23336355
朋友、心理老师等。通过社交找到朋友，通过学校课程找到老师，与他们交谈形成的
by 庄仕豪 23336355
朋友、心理老师等。通过社交找到朋友，通过学校课程找到老师，与他们交谈形成的
by 赖雨晴 23326019
朋友家人等
倾诉和自我修复
倾诉和自我修复