面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 何施澔 23317061
by 衡郅怡 23348084
亲朋好友
1.与其分享困境，寻求建议与鼓励，寻求专业心理咨询师辅导，减轻压力，增强信心
2.接受现实，勇敢面对，制定可行性计划，明确目标，集中领略实现目标
制定
1.与其分享困境，寻求建议与鼓励，寻求专业心理咨询师辅导，减轻压力，增强信心
2.接受现实，勇敢面对，制定可行性计划，明确目标，集中领略实现目标
制定
by 胡博涵 23335029
我有家人、朋友、书籍、电影；他们在我日常生活中随处可见，通过分享、倾听抑或灵魂之间的共鸣给予我心灵上的慰藉，形成心理复原力
by 罗语涵 23336177
by 何瑞涛 23327030
朋友，电影书籍思考
by 周子健 23336020
666
by 钟泓瑨 23336338
资源：自己，家人，朋友，书籍。寻找这些资源更多是要清楚认识自己的需求，再去找对应的资源。个人认为自己永远是心理复原最重要的一环。
by 陈巧巧 23313019
父母、朋友、自己。向父母和朋友倾诉，自我宽慰、自我鼓励。
by 郭进旭 23336078
好好学习
向家人、朋友、亲近的老师倾诉，分享情绪，共同消化坏情绪，在他人的帮助下走出困境，同时形成自己的心理复原力。