面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 王嘉艺 23302065
和朋友多交流，多沟通
by 李梓粤 23344093
资源：1、家人朋友的鼓励陪伴；2、自己的调整能力；
资源的获取：生活、成长的积累
资源的获取：生活、成长的积累
by 李柯乐 23355034
是这样的，长官！
In reply to 李柯乐 23355034
by 李柯乐 23355034
你说得对！！！！！你说得对！！！！！你说得对！！！！！
by 姜守一 23327038
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
by 谢亦菲 23352057
通过运动来发泄情绪，释放压力。还可以与亲密的朋友家人倾诉，交流过后再冷静思考
by 龚明钰 23318016
找朋友倾诉，告诉自己要坚持不懈，从书上或者自我发现的
by 张呈洋 23310116
上心理课
by 林郑敏 23315046
寻求朋友、家人、师长等人的帮助
by 谢诗彤 23327086
互联网
by 彭子乐 23345033
面对挫折时，我利用的资源包括亲朋好友的支持、个人内在的韧性以及不断学习的能力。我通过与家人和朋友交流，获得情感上的支持和建议；同时，我深知自己拥有克服困难的潜力，这使我能够保持积极态度；此外，我不断学习和成长，从中汲取经验和智慧，增强自己的心理复原力。这些资源共同帮助我应对挫折，使我更加坚韧和自信。