面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 刘欣雨 23334037
写成文字发泄情绪
by 吴雨晴 23308199
面对挫折，我可以利用家人朋友，手机，自我，自然等资源。通过对家人朋友倾诉自己的挫折来寻求安慰鼓励，通过手机开阔视野，通过走进大自然感受生活中的美好，通过对自我价值的探索和肯定，都可以形成自己的心理复原力，更好的应对挫折。
by 张佳 23356079
老师，朋友，网友
多上网冲浪，多接触大自然
by 邹瑾仪 22365160
朋友、音乐等等
是在成长过程中 发现这些事物能够治愈自己。
是在成长过程中 发现这些事物能够治愈自己。
by 王培烨 23360259
找人倾诉，或者顺其自然
by 陈海圳 23313015
兴趣爱好，朋友倾诉
by 王冠添 23323102
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
by 罗佳昕 23365086
倒霉惯了就学会自愈了
by 谢源 23348310
by 谷蕊 23308045
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法