面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 刘翎 23326032
朋友、心理咨询、运动、放松、分析挫折，并形成解决计划。通过学校和宣传认识心理咨询，通过网上建议找到运动资源等，在这些资源的利用中，吸取正向能量，并正视挫折，让自己对挫折有掌控力，并将压力化为进步的动力以形成心里复原力。