面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
by 贾兰萍 23348116
找家人和朋友倾诉
by 彭小杰 23354129
我同意
by 黄子煜 23368019
朋友 音乐 运动
by 蔡贝贝 23348006
by 黄子煜 23368019
朋友 音乐 运动
by 黄子煜 23368019
朋友 音乐 运动
by 朱紫贤 23347108
驾驶eva不要逃避
by 余贞宏 23301077
朋友,向朋友倾诉
by 何梓彬 23308053
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友,通过运动暂时释放压力,冷静下来后,思考挫折给自己带来的教训,假设最坏的结果,提高心理防线。
2.学习心理课程,找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友,通过运动暂时释放压力,冷静下来后,思考挫折给自己带来的教训,假设最坏的结果,提高心理防线。
2.学习心理课程,找到调节的办法
by 徐沛然 23341058