心理健康教育-2023-2024-2: 面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

心理健康教育-2023-2024-2面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:19

1书本、音乐、父母和亲人、朋友、运动、美食
2.自己不断去尝试，找到自己的爱好与兴趣所在

2024年 04月 23日(火曜日) 12:49

听音乐转移注意力

2024年 04月 23日(火曜日) 12:57

朋友，娱乐设施

2024年 04月 23日(火曜日) 14:35

看小说，看电影，出去玩，不自我内耗

2024年 04月 23日(火曜日) 15:32

出去放松，冷静下来思考，直面挫折

2024年 04月 23日(火曜日) 16:58

父母，朋友，运动，健身，游戏

2024年 04月 23日(火曜日) 19:03

朋友家人和他们呆在一起很放松

2024年 04月 23日(火曜日) 19:13

朋友、家人，身边

2024年 04月 23日(火曜日) 19:30

比如说寻求朋友老师的帮助，以及读书，或者跑步健身，出去吃顿好的再接着回来面对。根据我多年经验累积下来的。

2024年 04月 23日(火曜日) 19:49

朋友。跟朋友去玩

2024年 04月 23日(火曜日) 20:02