心理健康教育-2023-2024-2: 面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

心理健康教育-2023-2024-2面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:19

经验加一。

2024年 05月 16日(木曜日) 23:26

1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法

2024年 05月 16日(木曜日) 23:28

互联网，通过互联网，刷互联网

2024年 05月 16日(木曜日) 23:29

感受，反馈，处理

2024年 05月 16日(木曜日) 23:33

感受，反馈，处理

2024年 05月 16日(木曜日) 23:36

跟朋友家人倾诉，自我反省，寻求解决的方法

2024年 05月 16日(木曜日) 23:38

面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
朋友

2024年 05月 16日(木曜日) 23:46

向内探寻，或者借助自己的精神灯塔的力量

2024年 05月 16日(木曜日) 23:46

心理健康这个大果啊，口味足，收获多，是不得不品尝的啊，一秒钟不看那就是神人了

2024年 05月 16日(木曜日) 23:49

资源很多

2024年 05月 16日(木曜日) 23:59