面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
- 23344150 肖朝伟 の投稿
志同道合的朋友和家人，书籍，音乐。
我一般会在平时就对这些资源进行挑选，比如可以吐露心声的朋友，格外感兴趣的书籍，能激励自己的音乐。当我每次和朋友说出挫折后我那些志同道合的朋友一般会给予我反馈，而书籍和音乐可以让我找回初心。