心理健康教育-2023-2024-2: 面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

心理健康教育-2023-2024-2面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:19

好

2024年 03月 15日(金曜日) 19:15

可以向父母朋友寻求帮助，找到解决问题的方法

2024年 03月 15日(金曜日) 19:52

原神

2024年 03月 15日(金曜日) 19:57

亲人朋友咨询师书籍
学习

2024年 03月 15日(金曜日) 20:06

网络，朋友，学习。积累经验

2024年 03月 15日(金曜日) 20:39

家人、朋友、运动、音乐、物理学。一点点发现的。倾诉可以缓解压力，运动可以降低压力激素水平，物理学有时候让人感到宁静

2024年 03月 15日(金曜日) 20:53

网络

2024年 03月 15日(金曜日) 21:17

不觉得朋友也算资源

2024年 03月 15日(金曜日) 22:02

朋友and兴趣爱好，只要你想，只要别人愿意聆听，就能找到这些资源。

2024年 03月 15日(金曜日) 22:34

我可以利用自身疗愈和外界帮助。比如，我可以通过独处和思考分析挫折的来源，找到处理挫折的方法。我也可以向父母亲朋好友师长寻求帮助，从而形成自己的心里复原力

2024年 03月 15日(金曜日) 22:47