面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?

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面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
- 23327022 傅瑞彤 の投稿
接纳自己的负能量、放下对他人的期待。面对挫折,我可以寻求家人朋友以及师长的协助,如果还是解决不了的话,也可以拨打心理专线,让专业的心理师提供帮助。