面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
- 23360285 吴雨欣 の投稿
资源：亲人朋友的安慰与鼓励，榜样力量，书籍等。通过信任关系、网络传播、偶然性阅读等方式找到资源，主动寻求帮助并汲取力量，内化为自己的心理复原力。
- 22318075 洪晔莼 の投稿
第一，可以向父母还有好朋友倾诉，缓解心理压力和挫折找到解决问题的办法
第二，向学校的心理咨询教师进行交流，从中获取解决问题的办法
- 23328087 余珉扬 の投稿
我会利用一些专业资源，如心理咨询师或职业导师。他们具有专业知识和丰富经验，能够为我提供更具体、更专业的建议和指导。通过与他们的交流，我能够更深入地了解自己的问题，找到更有效的应对策略。以及在社交网络上寻找方法
- 23347042 林杰升 の投稿
面对挫折，可以上网寻求拥有相同经历的人寻求经验，可以向周围的亲朋好友寻求经验帮助。心里复原力的话，其实只需要看开一点，遇事不慌，付诸行动，久久为工，终能成事。