心理健康教育-2023-2024-2: 面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

心理健康教育-2023-2024-2面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

2024年 03月 5日(火曜日) 15:19

朋友、运动、读书。

2024年 03月 31日(日曜日) 11:21

朋友，爱好（游戏，音乐，诗词等）

2024年 03月 31日(日曜日) 12:34

1、运动，看电影，听音乐
2、通过与朋友交流，学习知识

2024年 03月 31日(日曜日) 12:56

好朋友、坚持运动、认真思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。

2024年 03月 31日(日曜日) 13:59

身边的朋友
通过一些共同爱好

2024年 03月 31日(日曜日) 14:02

1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法

2024年 03月 31日(日曜日) 14:25

朋友，运动，做自己喜欢的事情。

2024年 03月 31日(日曜日) 15:00

睡眠

2024年 03月 31日(日曜日) 15:04

和朋友、家人倾诉

2024年 03月 31日(日曜日) 15:26

向朋友倾诉

2024年 03月 31日(日曜日) 15:41