回帖数:10 面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的? 2024年03月5日 星期二 15:19 永久链接 23323013王卓 - 2024年05月9日 星期四 23:04 不知道 2024年05月9日 星期四 23:04 永久链接 显示原帖 23303084朱岂 - 2024年05月9日 星期四 23:20 亲朋好友、兴趣爱好;在日常生活中积累 2024年05月9日 星期四 23:20 永久链接 显示原帖 23308120刘士诚 - 2024年05月9日 星期四 23:24 学校咨询,跟家长说 2024年05月9日 星期四 23:24 永久链接 显示原帖 23356057龙米川 - 2024年05月9日 星期四 23:35 1.朋友、运动、思考 通过兴趣爱好结识朋友,通过运动暂时释放压力,冷静下来后,思考挫折给自己带来的教训,假设最坏的结果,提高心理防线。 2.学习心理课程,找到调节的办法 2024年05月9日 星期四 23:35 永久链接 显示原帖 23355087魏子珉 - 2024年05月10日 星期五 00:12 父母老师,休闲娱乐,自我调节改变心情 2024年05月10日 星期五 00:12 永久链接 显示原帖 23355088温升然 - 2024年05月10日 星期五 00:12 自信,发掘内心 2024年05月10日 星期五 00:12 永久链接 显示原帖 23313103廖智琦 - 2024年05月10日 星期五 00:38 我爱中大 2024年05月10日 星期五 00:38 永久链接 显示原帖 23313255周浚镐 - 2024年05月10日 星期五 00:44 找到自己感兴趣的事情,或者能够倾诉的人 2024年05月10日 星期五 00:44 永久链接 显示原帖 23304029李匯琳 - 2024年05月10日 星期五 10:50 找家人倾诉 2024年05月10日 星期五 10:50 永久链接 显示原帖 23319037雷亦朗 - 2024年05月10日 星期五 10:52 运动,让自己的精力释放;心理辅导,向相关专业人员求助 2024年05月10日 星期五 10:52 永久链接 显示原帖
23356057龙米川 - 2024年05月9日 星期四 23:35 1.朋友、运动、思考 通过兴趣爱好结识朋友,通过运动暂时释放压力,冷静下来后,思考挫折给自己带来的教训,假设最坏的结果,提高心理防线。 2.学习心理课程,找到调节的办法 2024年05月9日 星期四 23:35 永久链接 显示原帖