面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
23326007陈妍 -
身边的亲朋好友，老师同学都是我遇到挫折后可以寻找到的“资源”，同时也可以借助校园提供的心理咨询热线。通过和他人的沟通倾诉，加上自身的心理消化，接受挫折，复原自身。
23348299吴少杰 -
①自我资源：自我的调节能力、自我适应力
②别人：朋辈、师长、家人等
③网络、书本等媒介
23343013董杰瑞 -
向朋友吐槽或者写在日记中。之后复盘一下失败的原因，针对这些原因做出一些改变。
23348268王楚云 -
1.身边的亲人朋友 通过和亲人及好朋友诉说，从他们身上汲取精神力量。
2.兴趣爱好 通过寻找感兴趣的事情分散注意力，重振心情。
3.专业指导 通过心理课程及寻找心理老师的帮助，找到自己的心理复原力。