面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?

回帖数:10
面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
23322025江思宇 -
面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
23344071黄祖天 -
通过阅读心理学书籍、参加心理学课程、定期进行身心健康活动等方式来积累资源和提升心理复原力的。