面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?

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面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
23351015傅乐韵 -
大多数情况下我会找朋友排解。不方便的情况下就写日记、写不一定会寄出的信。写着写着心情就会平复下来。