面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
by 宁翔文 23348222
面对挫折,我可以向家人倾诉、和朋友探讨、与老师谈心。寻求意见和解决方案,从而迈过挫折,形成自己的心理复原力。
朋友。跑步
by 张亦笑 23317230
by 徐文凯 23323124
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友,通过运动暂时释放压力,冷静下来后,思考挫折给自己带来的教训,假设最坏的结果,提高心理防线。
2.学习心理课程,找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友,通过运动暂时释放压力,冷静下来后,思考挫折给自己带来的教训,假设最坏的结果,提高心理防线。
2.学习心理课程,找到调节的办法
by 杨文瑾 22311068
朋友、网络心理资源。通过搜索。
by 莫毅宏 23338081
by 余明珠 23334056
家人、朋友帮助;建立与他人的联系
by 曾雅凤 23326004
朋友,亲人,老师,网络。通过日常生活找到,和兴趣形成
by 吴巍 23308196
朋友,钱
by 邱浩然 23322052
听音乐,看看搞笑漫画,运动。一般都是在网上找到的。