面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 张颖然 23306097
父母、朋友、运动。在人际交往中找到朋友和父母可以帮助我们度过挫折等等
by 钱思睿 23360215
二次元
by 万珂 23310075
by 李洁心 23320080
与朋友聊天
by 陈风宇 23303005
1.读书、酒精、运动、思考
2.多尝试
2.多尝试
by 李姣 23317100
可以从书籍中寻找方向
可以去操场运动
也可以从音乐中治愈心灵
或者睡一场觉
慢慢获取能量自我调节，形成心理复原力
可以去操场运动
也可以从音乐中治愈心灵
或者睡一场觉
慢慢获取能量自我调节，形成心理复原力
by 王硕 23317167
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
感受，反馈，处理
by 周伟 23342138
师长、朋友、自身经验。长期积累下来的人际和个人经验。
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法