面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 方祺 23324014
向朋友倾诉、交流；在社交媒体寻找共鸣；与自己内心进行对话
by 林显庭 23338071
父母，朋友，学校心理老师，心理医生，心理咨询师，心理学书籍，b站心理学科普视频。通过不断探索发现的。通过学习和实践的循环来解决自我心理问题，锻炼心理复原力。
by 朱邦硕 23342139
面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 沈怡婷 23310069
感受、朋友家人、感受
by 施雨辰 23313155
自己，父母，朋友，心理咨询
by 林奕欣 23320097
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
by 王嘉葆 23336226
面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 颜雯敏 23320163
向朋友倾述、利用网络资源。通过网络媒介和日常生活积累资源。
by 张蕊寒 23347091
网络和朋友
by 孙琪悦 23320136
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法