面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 沈璞 23303054
朋友，媒体，父母，音乐，电影 在身边找到的 与父母朋友交流可以解决问题 听歌看电影可以转移注意力
by 郑灿展 23335091
面对挫折时，我们可以利用个人内在资源和社会支持等资源来增强自己的心理复原力。通过自我反思、与他人交流以及学习和阅读等方式，我们可以找到这些资源并学会如何有效利用它们。在不断面对和克服挫折的过程中，我们的心理复原力也会得到不断提升。