面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 戴毅熹 23314011
我可以利用网上的资源，例如看一段有趣的视频，令自己的心情变好。
by 全嘉杰 23348242
by 汪玉琦 23327072
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
by 邢宇璇 23313207
和朋友倾诉 运动发泄
by 李超文 22332029
面对挫折，你有大量资源可以利用。
by 陈坤 23327007
by 陈思遥 23320027
没有资源，找不到
by 唐靖斌 23317149
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
by 陈芊宇 23366004
可以向朋友父母倾述，或者听听音乐·
by 邓宇翔 22303011
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