面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
by 宁确 22361064
家人朋友;通过联系沟通进行调节
by 李奇谚 23348142
可以利用身边的朋友,父母以及娱乐和运动资源来克服挫折,通过与朋友聊天,与父母打电话沟通,旅游或游戏以及跑步打球等来形成自己的心理复原力
by 刘诗军 23348190
感受,反馈,处理
by 熊明宇 23368055
朋友,信念,亲人,老师
请教,倾诉,获得理解和帮助,以他人视角帮助自我走出困境
请教,倾诉,获得理解和帮助,以他人视角帮助自我走出困境
by 罗妍 23312050
感受,反馈,处理
by 余俊杰 23368065
观看娱乐性的视频来缓解自己经历挫折时的悲伤,通过各种社交平台查找。
by 陈逸菲 23336048
家人朋友等,是在日常生活中逐渐形成心理复原力的。
by 卢明豪 23320107
朋友家人兴趣爱好
by 冯钰哲 23301017
我可以通过自我调整,也可以寻求家人,朋友,老师的帮助
by 姚乐菲 23324071
网络,熟人