面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?

Number of replies: 10
面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
每种情绪都是一种信号,在提醒你当下的需要,你如何识别和处理自己的情绪,会受到哪些方面的影响?