面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 王博 23327073
朋友，运动，家人。和朋友一起玩，一起运动能让我心情愉快。
by 尹泳琪 23345055
1.朋友、家人、运动、画画、亲近大自然
放肆笑、社交、静下心细细感受
2.探索、个性
放肆笑、社交、静下心细细感受
2.探索、个性
by 兰浩诚 23320068
感受，反馈，处理
by 胡杨 23327033
朋友资源、亲人资源、音乐资源、影视资源等，我在社交中和网络上找到这些资源
by 刘燚 23320015
亲人，朋友。通过线下交流或微信。
by 王金凯 23324054
面对挫折时，可以利用的资源有很多，以下是一些常见的：
1. 家人和朋友：他们能给予情感支持、鼓励和建议。
2. 专业心理咨询师：可以提供专业的心理辅导和帮助。
3. 书籍和文章：通过阅读相关的心理、励志书籍或文章来获取启发和力量。
4. 自我反思和成长：通过对自己经历的思考和总结，不断提升自己的心理调适能力。
要形成心理复原力，需要不断地学习和实践，在经历挫折中积累经验，培养积极的心态和应对策略。同时，保持开放的心态，善于发现和利用身边的资源也是很重要的
1. 家人和朋友：他们能给予情感支持、鼓励和建议。
2. 专业心理咨询师：可以提供专业的心理辅导和帮助。
3. 书籍和文章：通过阅读相关的心理、励志书籍或文章来获取启发和力量。
4. 自我反思和成长：通过对自己经历的思考和总结，不断提升自己的心理调适能力。
要形成心理复原力，需要不断地学习和实践，在经历挫折中积累经验，培养积极的心态和应对策略。同时，保持开放的心态，善于发现和利用身边的资源也是很重要的
by 左婉晴 23328106
寻求朋友和家人的支持，查询心理疗愈方法。
by 黄楚浩 23363013
向朋友倾述
by 陈彦江 23320029
1.在互联网上观看正能量视频，总有像冬泳怪鸽这种正能量博主给予我面对挫折的勇气
2.和朋友交流，从朋友那里汲取力量
2.和朋友交流，从朋友那里汲取力量
by 伍岳 23320010
感受、反馈、处理