面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 白守金 23328004
1，朋友，家人，自我调节能力
2，通过结交志同道合的朋友，自己思考导致挫折的原因，并总结出有效的应对措施
by 于远洋 23336290
通过阅读心理学书籍、参加心理学课程、定期进行身心健康活动等方式来积累资源和提升心理复原力的。
by 李思乔 23306040
家人和朋友的支持、所学知识的运用。通过学习各类心理课程，阅读各类书籍，一次次经历后，形成心理复原力。