面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
by 孙暄越 23320137
朋友、书籍
by 张家源 23327098
身边同学的资源,互联网上的资源,通过查看形成
by 张文彦 23304061
感受,反馈,处理
by 古树忠 23320046
书籍,借助网络搜索合适的资源
by 冼芊桐 23327082
by 黄伟成 23320064
.学习心理课程,找到调节的办法
by 程康桓 22318006
制定计划:基于反思的结果,制定一个新的行动计划。设定清晰的目标和可行的步骤,以逐步克服挫折。
by 何天宇 23320052
by 李浩铭 23327044
朋友运动思考
by 罗子阳 23320115
运动,看动漫,高中阶段培养的,上b站可以找到资源