面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
by 张芊芊 23319085
运动、听歌
手机听歌，游泳或者打打羽毛球
手机听歌，游泳或者打打羽毛球
by 康昊 23323053
身边的同学与好朋友。通过心理健康教育学习。
by 蔡文翔 23336023
游戏，朋友
by 何雨桐 23316016
朋友、心理咨询、家长，各种渠道，讲述自己的挫折，寻找解决办法
by 田雨果 23330118
寻找倾诉人
by 陈景泰 23336001
我拥有同学、运动、社交、思考等资源。我通过日常的交往得到这些资源，并通过分散注意力、共同处理问题等方式形成心里复原力。
by 李啸天 23361016
网络，朋友。这些都可以让自己收获一定的快乐
by 侯易君 23326013
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
by 张艺凡 23320186
面对挫折时，我们可以利用多种资源来帮助我们恢复和增强我们的心理复原力。这些资源可以是内部的，如个人的思考方式和信念系统，也可以是外部的，如社会支持网络和专业帮助。适当地找到并使用这些资源对于形成强大的心理复原力至关重要。