回帖数：10 面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？ 2024年03月5日 星期二 15:19 永久链接 23334037刘欣雨 - 2024年03月17日 星期日 14:53 写成文字发泄情绪 2024年03月17日 星期日 14:53 永久链接 显示原帖 23308199吴雨晴 - 2024年03月17日 星期日 16:37 面对挫折，我可以利用家人朋友，手机，自我，自然等资源。通过对家人朋友倾诉自己的挫折来寻求安慰鼓励，通过手机开阔视野，通过走进大自然感受生活中的美好，通过对自我价值的探索和肯定，都可以形成自己的心理复原力，更好的应对挫折。 2024年03月17日 星期日 16:37 永久链接 显示原帖 23356079张佳 - 2024年03月17日 星期日 16:45 老师，朋友，网友多上网冲浪，多接触大自然 2024年03月17日 星期日 16:45 永久链接 显示原帖 22365160邹瑾仪 - 2024年03月17日 星期日 17:30 朋友、音乐等等 是在成长过程中 发现这些事物能够治愈自己。 2024年03月17日 星期日 17:30 永久链接 显示原帖 23360259王培烨 - 2024年03月17日 星期日 17:31 找人倾诉，或者顺其自然 2024年03月17日 星期日 17:31 永久链接 显示原帖 23313015陈海圳 - 2024年03月17日 星期日 17:37 兴趣爱好，朋友倾诉 2024年03月17日 星期日 17:37 永久链接 显示原帖 23323102王冠添 - 2024年03月17日 星期日 19:02 1.朋友、运动、思考 通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。 2.学习心理课程，找到调节的办法 2024年03月17日 星期日 19:02 永久链接 显示原帖 23365086罗佳昕 - 2024年03月17日 星期日 19:34 倒霉惯了就学会自愈了 2024年03月17日 星期日 19:34 永久链接 显示原帖 23348310谢源 - 2024年03月17日 星期日 20:05 运动 2024年03月17日 星期日 20:05 永久链接 显示原帖 23308045谷蕊 - 2024年03月17日 星期日 20:24 1.朋友、运动、思考 通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。 2.学习心理课程，找到调节的办法 2024年03月17日 星期日 20:24 永久链接 显示原帖
23308199吴雨晴 - 2024年03月17日 星期日 16:37 面对挫折，我可以利用家人朋友，手机，自我，自然等资源。通过对家人朋友倾诉自己的挫折来寻求安慰鼓励，通过手机开阔视野，通过走进大自然感受生活中的美好，通过对自我价值的探索和肯定，都可以形成自己的心理复原力，更好的应对挫折。 2024年03月17日 星期日 16:37 永久链接 显示原帖
23323102王冠添 - 2024年03月17日 星期日 19:02 1.朋友、运动、思考 通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。 2.学习心理课程，找到调节的办法 2024年03月17日 星期日 19:02 永久链接 显示原帖
23308045谷蕊 - 2024年03月17日 星期日 20:24 1.朋友、运动、思考 通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。 2.学习心理课程，找到调节的办法 2024年03月17日 星期日 20:24 永久链接 显示原帖
