面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
自己一个人呆一会儿 消化一下 安慰自己 活着就好
by 彭祖邦 23336195
同学，家人，辅导员
把自己的问题和他们聊，通过聊天的方式去看看他们有没有类似的处理办法
by 林彦初 23314037
by 张语萱 23360358
1.亲人，朋友，数字世界，大自然
2.亲人是与生俱来的，朋友是志趣相投的，数字世界可以通过电子产品进入，大自然就在门外；
3.通过与有灵或者无灵的他者对话，形成对事物的客观认识，从而修复心灵。
2.亲人是与生俱来的，朋友是志趣相投的，数字世界可以通过电子产品进入，大自然就在门外；
3.通过与有灵或者无灵的他者对话，形成对事物的客观认识，从而修复心灵。
by 黄俊玮 23340022
1.朋友
2.家人
2.家人
by 李鑫垚 23308092
1、朋友，吃喝、游戏
2、关系好的朋友，喜欢吃的食物，喜欢的游戏（新游戏）
3、在三者帮助下调整心态，积极面对挫折
2、关系好的朋友，喜欢吃的食物，喜欢的游戏（新游戏）
3、在三者帮助下调整心态，积极面对挫折
by 余倩 23360331
自己的调节，朋友的劝慰，我会主动找到他们寻求帮助
by 赵歧鸣 23398125
资源：可以提供帮助的朋友；父母，师长等有经验的长辈
如何找到：书本，他人教导，内化吸收
如何找到：书本，他人教导，内化吸收
by 温佳儿 23350049
朋友，家人，运动，音乐
by 张恒 23351071