意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的,你认为如何才能过好现在的生活?
by 江昊展 23322024
更多地关注自我的成长与发展,有意识地过滤掉生活中繁杂的事务
by 王依钰 23343060
做自己该做的事情,有理想和抱负,并且有为其做出行动,离自己的理想更近一步,都是有意义的,让自己现在每一个选择,每一个行动都不后悔,就是有意义的,就能过好现在的生活
by 董沛延 23335016
有短期、长期目标,专注当下,正念生活
by 汤文诗 23317148
保持开放和好奇的心态、设定短期和长期目标、保持身心健康、培养人际关系、追求个人成长、保持正念和积极心态
by 张家坤 23317218
赶紧转专业
by 曾思琪 23364001
活在当下,体验不同的事物的过程
by 张崇郗 23333002
做好每一件事,平衡各部分之前的时间占比,保持积极的心态
by 石粤礽 23308157
专注当下的事件,全力以赴。总是在寻找意义的过程中为青春赋予了意义
by 鲁静宜 23315058
珍惜当下:学会享受眼前的美好,不要过多沉湎于过去的遗憾或未来的担忧。
关注身心健康:保持身心健康的生活方式,包括良好的饮食习惯、充足的睡眠、适度的运动等。
培养兴趣爱好:寻找自己感兴趣的事物并投入其中,让自己的生活丰富多彩。
建立良好的人际关系:与家人、朋友和社会交往,建立支持和友爱的人际关系,分享生活中的快乐和困难。
学会调节情绪:学会面对生活中的挫折和困难,采取积极的 coping 策略,保持乐观的心态。
拥抱变化和挑战:接受生活中不可避免的变化和挑战,积极面对并借此成长和发展自己。
寻找生活的意义:不断探索生活的意义和目标,并为之努力奋斗,让自己的生活充满意义和价值。
培养感恩心态:感恩身边的一切,珍惜所拥有的,让心灵充满感恿和正能量。
关注身心健康:保持身心健康的生活方式,包括良好的饮食习惯、充足的睡眠、适度的运动等。
培养兴趣爱好:寻找自己感兴趣的事物并投入其中,让自己的生活丰富多彩。
建立良好的人际关系:与家人、朋友和社会交往,建立支持和友爱的人际关系,分享生活中的快乐和困难。
学会调节情绪:学会面对生活中的挫折和困难,采取积极的 coping 策略,保持乐观的心态。
拥抱变化和挑战:接受生活中不可避免的变化和挑战,积极面对并借此成长和发展自己。
寻找生活的意义:不断探索生活的意义和目标,并为之努力奋斗,让自己的生活充满意义和价值。
培养感恩心态:感恩身边的一切,珍惜所拥有的,让心灵充满感恿和正能量。