意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的，你认为如何才能过好现在的生活？

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意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的，你认为如何才能过好现在的生活？
by 李佳乐 23330056
过好现在的生活需要一种积极、开放和灵活的心态。通过设定短期目标、保持好奇心、培养积极情绪、建立支持系统、关注当下、持续学习和成长、找到生活的意义、保持健康的生活方式和保持幽默感等方式，可以更好地应对生活中的挑战和变化，并享受每一个时刻带来的美好和成长。
by 李硕 23302035
首先要先了解自己，然后在此基础上善待自己。要意识到压缩自己的欲望限制自己并不会让自己幸福，学会和欲望和平共处。同时善待身边的人，建立和平友好的亲密关系。同时，自己要学会给自己制造生活中的小确幸，比如一个好看的摆件，一部喜欢的电影等等。