意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的，你认为如何才能过好现在的生活？

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意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的，你认为如何才能过好现在的生活？
- 23317250 朱思琪 の投稿
我认为注重当下，仔细体验当下的意义，不要沉溺于过去，如果过去有遗憾，可以将过去未实现的意义在当下和未来实现，这样或许可以过好当下的生活
- 23348131 雷紫晴 の投稿
过好现在的生活，关键在于培养以下几个方面：珍惜当下的体验，培养积极情绪，寻求个人意义和目标，建立有意义的人际关系，保持身心健康。