意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的,你认为如何才能过好现在的生活?

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意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的,你认为如何才能过好现在的生活?
23323122谢永乐 -
明确自己的目标,制定可行的计划,阶段性反思复盘,专注于当下,用心感受生活,捕捉生活中的小美好,接受自己的不足,肯定自己的长处,鼓励夸奖自己,劳逸结合,与人分享沟通
23305015苟海楠 -
聚焦当下,在每天的生活中进行意义体验,发现并感受细节,将个人与社会、国家联系起来,寻求人生的意义