意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的，你认为如何才能过好现在的生活？

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意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的，你认为如何才能过好现在的生活？
22307025梁颖祺 -
明确目标和方向，把握住实现目标的道路和方法，并持之以恒地坚持下来，困难的时候及时寻求帮助。
23351035刘悦 -
专注于当下，不沉溺于过去，不过度担忧未来，能够看到事物的两面性，并且能保持积极的态度，对身边的人和事保持感激，对外界保持好奇心，不断学习新知识和新技能，培养兴趣爱好，保持适当的锻炼，保持充足的锻炼，规划好时间，定期反思和总结。