心理健康教育-2023-2024-2: 意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的，你认为如何才能过好现在的生活？

心理健康教育-2023-2024-2意义体验和意义寻求一定程度上是动态、波动的，你认为如何才能过好现在的生活？

2024年03月5日星期二 15:22

脚踏实地

2024年04月7日星期日 10:38

有一个具体的目标

2024年04月7日星期日 10:40

认真体察自己的情绪，好好对待自己的身体

2024年04月7日星期日 10:50

不断寻找和寻求意义

2024年04月7日星期日 10:52

关注现实，拒绝虚无主义，做一些实质性的行为，真正地帮助了他人，做出了贡献，可以让自己感觉实质性的存在在世界上。

2024年04月7日星期日 10:58

活在当下，追求当下的情感意义价值。

2024年04月7日星期日 11:04

过好现在的生活意味着珍惜当下、设定明确目标、积极面对挑战、与他人建立联系、保持身心健康、寻找生活意义和灵活适应变化。这需要持续的努力和平衡，同时保持乐观态度和积极心态，接受生活的不确定性，以及不断调整自己的计划和期望，以适应环境和情境的变化。

2024年04月7日星期日 11:39

以丰富的生活经历体验自己的人生，从多样的生活经历中找寻自己人生意义的目标，追求

2024年04月7日星期日 12:27

聚焦当下，认清自我，主动调节，摆正心态，知足常乐，规划未来

2024年04月7日星期日 12:35

为了快乐而活着

2024年04月7日星期日 12:44