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面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
23328085易青禹 -
1.音乐，可以听一些节奏欢快的歌促使自己振作
2.与亲人朋友交流倾诉，缓解压力
3.闭眼休息，忘掉暂时的烦恼
23313092李致釗 -
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
23311047宁小晴 -
可以求助家人和朋友，也可以从书画文字中感受前辈的相关思考。可以通过图书馆查阅。