面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

心理健康教育-2023-2024-2面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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2024年03月5日星期二 15:19

运动
去走走，去随处看看
去与自然接触

2024年04月15日星期一 14:31

家人，朋友，爱好

2024年04月15日星期一 14:34

1.网络，朋友，家人。
2.在日常生活中自然积累的
3.习惯了就好

2024年04月15日星期一 14:35

朋友，老师，自我

2024年04月15日星期一 15:20

家人，朋友，爱好
和家人、朋友沟通交流，一起出去玩
独自一人通过爱好转变心情

2024年04月15日星期一 15:39

我的妈妈~

2024年04月15日星期一 17:55

我的妈妈~

2024年04月15日星期一 17:55

家人朋友的情感支持和鼓励，通过心理咨询寻求帮助，良好的生活习惯帮助我们平复情绪，培养自己的兴趣爱好等。多与朋友沟通，培养自身乐观心态，不断学习成长。

2024年04月15日星期一 18:45

自己的思考，还有身边人的帮助，有时候一些其它活动

2024年04月15日星期一 19:36

自己的兴趣爱好，自己的良师益友。

2024年04月15日星期一 19:54