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面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
23313245张欣雨 -
1书本、音乐、父母和亲人、朋友、运动、美食
2.自己不断去尝试,找到自己的爱好与兴趣所在
23335058宋乐薇 -

比如说寻求朋友老师的帮助,以及读书,或者跑步健身,出去吃顿好的再接着回来面对。根据我多年经验累积下来的。