面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

心理健康教育-2023-2024-2面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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2024年03月5日星期二 15:19

外在力量的介入：寻找亲友的帮助；
自身的改变：放松自己的心态，坚定内心

2024年05月14日星期二 15:37

对的

2024年05月14日星期二 16:31

老师同学家长

2024年05月14日星期二 17:14

老师同学家长

2024年05月14日星期二 17:14

每种情绪都是一种信号，在提醒你当下的需要，你如何识别和处理自己的情绪，会受到哪些方面的影响？

2024年05月14日星期二 17:21

玩

2024年05月14日星期二 17:21

网易云

2024年05月14日星期二 17:24

做些自己喜欢的事，比如听歌，运动或者和亲密的人聊天

2024年05月14日星期二 18:22

面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

2024年05月14日星期二 19:04

身边的一切。自我调理。

2024年05月14日星期二 19:19