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面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
21304241蔡知言 -
朋友,家人;学校,心理咨询机构;娱乐等兴趣爱好。通过向朋友家人倾诉,向学校机构求助,培养兴趣爱好缓解放松,都可以很好地应对挫折。
23348045鄧斯文 -
我们可以寻求长辈,老师和朋友的帮助。他们的生活经验可以帮助我们更好的形成自己的心理复原力。